Entender a si mesmo através da historia familiar

Entender a si mesmo através da historia familiar: este será o artigo para reflexão de hoje. Buscando uma compreensão profunda da sua historia de vida para melhorar seu mindset? Primeiramente, valorizar o inconsciente familiar e historia de vida são características da psicologia junguiana. Para Jung, tudo esta relacionado em um contexto sistêmico ou holístico. Especialmente, […]

Violência domestica contra homens

Violência domestica contra homens: você é homem e tem sofrido violência física, psicológica ou financeira de sua parceira(o)? Ou conhece alguém passando por isso? Atendendo homens no consultório por duas décadas e me dedicando ao estudo da psicologia masculina, percebo que existe um tabu nos relacionamentos abusivos, principalmente, quando o abusado é um homem. Este […]

Sexualidade com consciência

Sexualidade com consciência: vamos refletir? Sexo é uma área da vida, parte importante de identidade e bem estar. Mas tem gente que tem vergonha de falar, se informar, em algumas famílias é um tabu. A vergonha sobre o tema deixa uma brecha para ocorrer abusos e baixa qualidade da vida sexual. Na clinica psicológica contemporânea […]

Padrões de repetição em relacionamentos

Hoje vou escrever sobre padrões de repetição em relacionamentos. Você tem a impressão que seus relacionamentos amorosos terminam sempre com as mesmas frases? Por exemplo: “você é maravilhosa(o) mas não tem química”, “você merece alguém melhor”, “quero ser seu amigo(a)”. Ou por outro lado repete comportamentos abusivos que levam ao termino como mentiras, traição, vícios, […]

Tratamento Psicológico para Abuso sexual

Olá! Hoje trago esse assunto recorrente: tratamento psicológico para abuso sexual, uma das minhas especialidades como psicóloga, sempre importante no intuito de quebrar o silencio desde trauma. Nesse sentido, trago mais reflexões sobre consequências do trauma da violência sexual e a psicoterapia para superar barreiras traumáticas. Além disso, quero abordar as formas de abuso sexual […]

Dependência química e vícios.

Dependência química e vícios: este tema é o escolhido para reflexão psicoterapêutica de hoje. O abuso de substancias, álcool e drogas, produz diversos efeitos que debilitam aspectos da vida pessoal, profissional e conjugal. Antes de abordar a doença da dependência química, é importante esclarecer que ela inicia por fins recreativos. Na busca por “relaxar”, “esquecer […]

Acreditar e confiar em si mesmo.

Acreditar e confiar em si mesmo. Essa será minha reflexão de hoje com vocês. Se você tem problemas de auto confiança, pergunte-se: Quando você dança com a vida qual seu ritmo? Mantém constância? Sente sua pulsação? Reverência seu proposito? “A maior parte das sombras desta vida é causada pelo fato de bloquearmos nosso próprio sol”. (Ralph Emerson). Como psicóloga […]

Terapia para brasileiros no exterior e expatriados.

Olá! Hoje escrevo sobre terapia para brasileiros no exterior e expatriados. Refletindo sobre desafios psicológicos na realização do sonho de morar no exterior. Atendendo em terapia brasileiros no exterior e expatriados auxilio em desafios como: adaptações culturais, solidão, repetição de padrões de comportamentos negativos, conflitos conjugais, manter um relacionamento amoroso a distância, trauma de não […]

Terapia para Casal: Comunicação não violenta.

Terapia de casal: comunicação não violenta. Hoje convido a você refletir sobre este tema. Para ter um relacionamento saudável é essencial dialogo de qualidade. Ou seja, assertivo. Dessa forma, saber ouvir e expressar-se faz toda a diferença. Para ilustra melhor, citarei tipos de comunicação violenta: criticas, deboche, falta de empatia, autoritarismo, mentiras, silencio punitivo, julgamentos […]

Tratamento da depressão e prevenção de suicídio.

Hoje participei brevemente da BandNews FM, sobre o tema tratamento da depressão e prevenção de suicídio. Fiquei refletindo sobre o tema e decidi escrever para aprofundar aqui no blog. Para pessoas com depressão a vida pode significar um castigo, um fardo, sofrimento constante. Portanto, estar vivo não significa querer viver. Conjuntamente pode ser que a […]