Autoconhecimento: lidando com frustrações.
Como você lida e reage emocionalmente diante de frustrações? Hoje vou abordar esse tema que esta ligado a interpretação da realidade e inteligência emocional. Pessoas com baixa tolerância a mudanças e frustração, tendem a reagir de forma ríspida e agressiva nesses momentos.
Depressão: Como transformar a dor em sentido de viver?
Em minha trajetória clinica já acompanhei diversos casos de depressão, desde as brandas até as severas. Como psicanalista, acredito que todo sintoma deve ser analisado e compreendido em profundidade para tratar as causas e assim assegurar uma melhora efetiva e boa qualidade de vida.
Auto Sabotagem.
Olá! Esse tema é super importante de ser abordado com a profundidade merecida. Constitui o núcleo de muitas psicoterapias e mudar padrões negativos repetitivos requer consciência, coragem, acolhimento terapêutico.
O que implica a infidelidade?
Hoje farei uma analise sobre o tema infidelidade. Um trauma profundo que desestrutura famílias e relacionamentos. Causa brigas graves entre casais, divórcios. Ocasiona estresse pós traumático em quem passa pelo trauma de uma traição e o medo de voltar a se relacionar e ser novamente traído(a). E em outro cenário existem as “traições em segredo” ou “sei que trai mas é só físico”.
Carência emocional: psicoterapia e tratamento psicológico.
Lidar com sentimentos de carência é um dos grandes males e desafios da humanidade. Isso acontece porque esta ligada a traumas como abuso emocionais, abuso sexual, negligencia na infância. Tambem relaciona-se a relacionamentos abusivos por ilusões, ânsia de atender expectativas emocionais. E no excesso da ansiedade e da carência, enxerga-se o que não existe. Pode-se cair em armadilhas emocionais.
Como superar bloqueios emocionais?
