psicologa online

A Dra. Lisiane Hadlich também produz artigos e materiais sobre educação emocional e terapia.

Trauma de conviver com pessoas mentirosas

Trauma de conviver com pessoas mentirosas

Muitas pessoas tem a tendência de acreditar nas outras e sempre darem o seu melhor. Buscam contornar divergências e crer que o outro agira da mesma forma. Porem, diante de mentiras, traições, falsidade vai se aprendendo que nem todo mundo é verdadeiro.

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Desenvolver a inteligência emocional.

Olá! Hoje vou escrever sobre essa habilidade emocional, tão importante para cultivar harmonia: na relação com você mesmo, com as pessoas que ama e principalmente, com seus desafios trazidos pela vida.

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Resiliência: Chave da Psicoterapia

Recuperação de traumas emocionais: como se recuperar e ficar bem?

Boa parte da psicoterapia é permitir-se lidar com emoções fortes e desafiadoras e assim, no processo terapêutico, aprender a conhece-las e aumentar a resiliência. Pessoas que desistem facilmente, se assustam diante do primeiro problema, se julgam incapazes de realizar seus sonhos, cultivam a reclamação, tendência ansiosa e depressiva fazem isso pela baixa resiliência.

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