A Dra. Lisiane Hadlich também produz artigos e materiais sobre educação emocional e terapia.
O tema de hoje é sobre o medo de errar, não querer errar. Envolve personalidades controladoras, rígidas, voltadas a agradar os outros fazendo tudo “perfeito”. Nesse padrão, são inseguras no que fazem e acabam conferindo muitas vezes antes de fazer. Colocam muita energia em coisas simples, mas que pelo pavor de fracassar, ficam presas nesse perfeccionismo.
Olá! Hoje vou escrever sobre essa habilidade emocional, tão importante para cultivar harmonia: na relação com você mesmo, com as pessoas que ama e principalmente, com seus desafios trazidos pela vida.
Você tem a impressão que as coisas acontecem sempre do mesmo jeito?
Seu trabalho esta te adoecendo? Como a psicoterapia pode auxiliar no tratamento da síndrome de Burnout? Vamos cuidar das suas emoções?
Olá! Muitas pessoas procuram orientação e tratamento psicológico para tratar transtornos e crises de ansiedade. Por isso hoje escreverei sobre isso.
Abuso sexual é uma grande violência. Um trauma físico, psicológico, social que vai gerar uma ruptura de vida interior, trauma de relacionamento e influenciando toda a vida social e amorosa da vitima. Na maioria das vezes, devido a vergonha também ocorre o silencio sobre o fato. A pessoa, seja menino(a), adolescente ou adulto, acaba guardando esse segredo, sofrendo, pode se sentir culpada e humilhada.
O que move você profissionalmente? Você tem vontade de levantar pela manha para ir a faculdade ou trabalhar? Quanto prazer você tem na sua vida com suas escolhas profissionais?
Boa parte da psicoterapia é permitir-se lidar com emoções fortes e desafiadoras e assim, no processo terapêutico, aprender a conhece-las e aumentar a resiliência. Pessoas que desistem facilmente, se assustam diante do primeiro problema, se julgam incapazes de realizar seus sonhos, cultivam a reclamação, tendência ansiosa e depressiva fazem isso pela baixa resiliência.
A codependência é uma doença emocional muito séria, afeta homens e mulheres, causa sofrimento, infelicidade, frustração, solidão, desespero afetivo. Escrevo esse artigo para ajudar as pessoas entenderem um pouco mais sobre o assunto ou quem se reconhecer nos sintomas pode buscar ajuda para enfrenta-la e mudar de vida.
Olá! Esse texto de hoje dedico aos pré-adolescentes e adolescentes.
Como você lida e reage emocionalmente diante de frustrações? Hoje vou abordar esse tema que esta ligado a interpretação da realidade e inteligência emocional. Pessoas com baixa tolerância a mudanças e frustração, tendem a reagir de forma ríspida e agressiva nesses momentos.
Um ponto central em Psicoterapia é compreender o que move as suas decisões.A maioria das pessoas imagina fazer o melhor a cada decisão.
Partindo do principio que nosso inconsciente influencia nossas conquistas, quanto mais o conhecemos, melhor. A pior coisa é ser pego desprevenido por uma crise de ansiedade, pânico, perder oportunidades pela falta do bem estar emocional.
Entender como construímos nossos comportamentos é libertador. Na infância aprende-se estratégias para viver ou sobreviver e impressões sobre quem somos. E muitas dessas introjeções e projeções não fazem bem na vida adulta.
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