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A Dra. Lisiane Hadlich também produz artigos e materiais sobre educação emocional e terapia.

Procrastinação: como superar?

Você procrastina fazer mudanças importantes? Tem medo ou sabota-se no processo? Então esse texto é para você refletir, aumentar seu entendimento e diminuir a angustia nesse processo.

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Autoconhecimento: lidando com frustrações.

Como você lida e reage emocionalmente diante de frustrações? Hoje vou abordar esse tema que esta ligado a interpretação da realidade e inteligência emocional.  Pessoas com baixa tolerância a mudanças e frustração, tendem a reagir de forma ríspida e agressiva nesses momentos.

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Amor próprio.

Entender como construímos nossos comportamentos é libertador. Na infância aprende-se estratégias para viver ou sobreviver e impressões sobre quem somos. E muitas dessas introjeções e projeções não fazem bem na vida adulta.

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Depressão: Como transformar a dor em sentido de viver?

Em minha trajetória clinica já acompanhei diversos casos de depressão, desde as brandas até as severas. Como psicanalista, acredito que todo sintoma deve ser analisado e compreendido em profundidade para tratar as causas e assim assegurar uma melhora efetiva e boa qualidade de vida.

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