Acreditar e confiar em si mesmo.

Acreditar e confiar em si mesmo. Essa será minha reflexão de hoje com vocês. Se você tem problemas de auto confiança, pergunte-se: Quando você dança com a vida qual seu ritmo? Mantém constância? Sente sua pulsação? Reverência seu proposito? “A maior parte das sombras desta vida é causada pelo fato de bloquearmos nosso próprio sol”. (Ralph Emerson). Como psicóloga […]

Ressignificar feridas emocionais da infância

Olá! Hoje vou escrever sobre dores e tragédias da infância. Observo em tratamentos terapêuticos que nem todo mundo considera ter sofrido traumas em tragédias ou conflitos vivenciados na infância. Mas a dor emocional desses momentos fica gravada na alma, subconsciente e corpo físico registrando feridas emocionais profundas.

O trauma do abuso sexual masculino

Olá! Hoje vou escrever sobre trauma do abuso sexual masculino. Nesse sentido, um choque emocional com consequências graves, focando em psicologia masculina. E como atuo no tratamento e recuperação de traumas psicológicos, acho fundamental buscar ajuda profissional, de preferencia o mais rápido possível. Nesse ponto de vista, ao longo de 23 anos como psicanalista, atendi […]

Recuperação de traumas emocionais: como se recuperar e ficar bem?

Resiliência: Chave da Psicoterapia

Boa parte da psicoterapia é permitir-se lidar com emoções fortes e desafiadoras e assim, no processo terapêutico, aprender a conhece-las e aumentar a resiliência. Pessoas que desistem facilmente, se assustam diante do primeiro problema, se julgam incapazes de realizar seus sonhos, cultivam a reclamação, tendência ansiosa e depressiva fazem isso pela baixa resiliência.