crises de ansiedade

A Dra. Lisiane Hadlich também produz artigos e materiais sobre educação emocional e terapia.

Terapia para perfeccionismo: Depressão silenciosa.

O tema de hoje é sobre o medo de errar, não querer errar. Envolve personalidades controladoras, rígidas, voltadas a agradar os outros fazendo tudo “perfeito”. Nesse padrão, são inseguras no que fazem e acabam conferindo muitas vezes antes de fazer. Colocam muita energia em coisas simples, mas que pelo pavor de fracassar, ficam presas nesse perfeccionismo.

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